为响应国家关于心理健康教育的要求，创新高校学生心理健康教育内容形式，培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质，近期国际教育学院举办了主题为“跃动青春，心暖向阳”的“5.25”大学生心理健康教育月系列活动，为同学们搭建心灵呵护的桥梁。

心理健康主题班会

本次心理健康主题班会围绕“亲密关系”和“拒绝内耗”两个主题展开。我院心理委员通过案例分析、互动讨论等形式，深入揭示了大学生常见的心理问题，并补充了实用的心理调适技能。同学们反响热烈，纷纷表示掌握了应对心理困扰的方法。本次主题班会不仅增强了同学们的心理健康意识，还为同学们指明了前进的方向，激发了他们为梦想努力奋斗的决心。

互动一堂好课

为缓解师生压力，活跃课堂气氛，心理健康部组织开展了“互动一堂好课”心理游戏活动，包含 “默契大挑战” 和 “你来我往” 两个环节，通过模仿动作、举手抢答等游戏方式，考验同学们的反应力、语言组织能力、与快速反应能力，培养逆向思维，兼具趣味性和协作性。在游戏进行的过程中，教室里充斥着轻松愉快的氛围，每位同学的脸上都洋溢着阳光与欢乐。本次活动通过趣味互动的形式，将心理健康知识融入其中，引导同学们在轻松氛围中认识自我、释放压力。

心理游园会

5 月 22 日，章丘校区首届心理游园会正式启幕。我院 2024 级同学积极参与了心理服务面对面、心理测评体验、心理知识科普、沙盘游戏体验、心灵疗愈活动及趣味心理游戏等多项活动。本次游园会通过多元形式，既系统普及了心理健康知识，又以轻松愉悦的互动体验助力同学提升心理调适能力，有效营造了积极向上的校园心理健康氛围。

本次心理健康月系列活动以“心理健康日”为契机，将对心理健康的关注融入日常生活，帮助同学们在趣味中释放压力，用爱与关怀浇灌心灵之花。未来，国际教育学院将继续开展形式多样的心理健康活动，关注学生心理需求，引导学生树立更加健康、积极的心态，在人生的道路上自信前行，拥抱属于自己的美好未来！

撰稿： 心理健康部 陆姿亦 刘嫣然 审核：王伟